Lauftraining

Seit meiner Kindheit liebe ich Sport und zu laufen.
Doch laufen ist nicht gleich laufen.
Entdecke deine Kreativität, deinen eigenen Laufstil und verbessere dich dadurch systematisch.

Weitere Elemente: 
- Mentaltraining
- richtig und gezielt dehnen
- Regenartionsphasen planen und umsetzen
- Wettkampfsvorbereitung und Auswertung
- Ziele definieren  

Wann: jeweils Donnerstags Abend ab 19.30 - 20.30 Uhr
Einzeltraining oder 10er Abo
Preis: 29.-/ Training oder 270.-/Abo
Schnupperlektion: 20.-

Lauftrainer: Wendelin Matawa Keller-Hilfiker
dipl. naturheilkundlicher Sporttherapeut